発酵食品と食物繊維を4週間とるだけで「ストレスが低減する」！ – ナゾロジー

         

健康. TAG. ストレス · メンタルヘルス · 微生物 · 発酵 · 腸内細菌 · 食品. Fermented foods and fiber may lower stress levels, says new study

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