気分が落ち込む、ぼんやりする……マスク酸欠が原因？“みぞおち揉み”で深い呼吸を取り戻す

         

... が起きない、不安だといったメンタルの不調を訴える人が増えています。 ... ストレス解消方法とメンタルヘルステックの活用可能性に関する調査」を実施.

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