ピラティスによるメンタルヘルスの向上・改善効果に関する独自検証を実施！

         

そこでメンタルヘルスの改善に効果があると言われているピラティス。 国内ピラティススタジオ数No.1※1のzen placeがメンタルヘルスデー企画第一弾として、その

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