リモートワークをしている人は絶対するべき！ 4種類のエクササイズ

         

今回は、オーストラリアのエンデバーカレッジのマッサージ講師、ジョージア・トゥレリ直伝のエクササイズをオーストラリア版ウィメンズヘルスからご紹介。

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