あの人の笑顔が元気の源？ 「推し活」がメンタルヘルスに良い理由 | 毎日新聞

         

セルフケアとは、自分で自分をケアすること。メンタルの不調から回復するための鍵を握っています。 うつ病や不安障害などメンタルヘルスが低下

セルフケアとは、自分で自分をケアすること。メンタルの不調から回復するための鍵を握っています。 うつ病や不安障害などメンタルヘルスが低下 ...続きを確認する

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