コロナ長期戦のいま、ストレス対処のキーワードは「3つのR」～なんでもOKな「やりたいこと …

         

今回は、厚生労働省のメンタルヘルスのサイト「こころの耳」でも紹介されている「3つのR」と、筆者が昨年取り組んでみた「やりたいことリスト100」をわかり

今回は、厚生労働省のメンタルヘルスのサイト「こころの耳」でも紹介されている「3つのR」と、筆者が昨年取り組んでみた「やりたいことリスト100」をわかり ...続きを確認する

 - 未分類

 - 

 - トップページへ戻る