12月, 2021 | 【速報】メンタルヘルス情報局｜最新情報口コミ情報

大切な人が「うつ病」になったときの向き合い方 · 「うつ病で苦しんだ自分に伝えたい」メンタルヘルスを語る大切さ. 最終更新: 12/26(日) 19:06.

2021/12/26 未分類

泣くこと｣はメンタルヘルスケアに有効だそうです。先日公開した｢情動性の涙｣がストレスを軽減。思いっきり前向きになれる｢泣き方｣は？｣の記事でも、涙が心 …

今こそ必要な「メンタルヘルス対策」. TOKYO MX＋ · 政治をわかりやすく若者に伝える新進気鋭メディア「POTETO」の役割とは？ TOKYO MX＋.

元バレーボール日本代表の大山加奈さんが語った「アスリートのメンタルヘルス問題」【写真提供：株式会社RIGHTS.】「THE ANSWER the Best Stories of 2021」、 …

ロジック自身もメンタルヘルスの問題を抱える. 曲を作ったロジック自身も、メンタルヘルスの問題を抱えていることを明かしている。

2021/12/26 未分類

NPOの「東京メンタルヘルス・スクエア」は、悩みを抱える人たちが相談しやすくなるよう実際にSNS相談を利用した人の声を紹介しています。ある女性は「顔を見 …

このうち、東京・豊島区のＮＰＯ法人「東京メンタルヘルス・スクエア」は、研修を受けたカウンセラーが心の不調などの相談にＳＮＳなどで対応しています。

日本メンタルヘルスピアサポート専門員研修機構代表理事の内布（うちぬの）智之氏（49）が「当事者活動の必要性と今後のピア活動」と題し講演。

2021/12/26 未分類

月経前に体や気分の変調が起きる、PMS（月経前症候群）。広く知られるようになり、低用量ピルなど治療法も浸透しているけれど、その一方で、月経前に特に心 …

メンタルヘルスの観点では、「夜型」の人は「朝方」の人よりも精神的健康を損ねるリスクが高いとされています。「早起きは三文の徳」という警句を、きちんと …

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