心身の健康と幸せのために、もっと実践した方がいい4つのこと | ライフハッカー［日本版］

         

科学的には、自分に優しくすることは、メンタルヘルスに良いと言われています。 イギリスの心理学者が、自分に優しくすることを実践した1000人以上の人の脳

科学的には、自分に優しくすることは、メンタルヘルスに良いと言われています。 イギリスの心理学者が、自分に優しくすることを実践した1000人以上の人の脳 ...続きを確認する

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