セルフコンパッション｜Beyond Health｜ビヨンドヘルス – 日経BP

         

こうした効果が得られるセルフコンパッションは、心の健康を保ちながら働くためのメンタルヘルス対策にも活用できそうだ。 Next 自分を親友と同じように扱う.

こうした効果が得られるセルフコンパッションは、心の健康を保ちながら働くためのメンタルヘルス対策にも活用できそうだ。 Next 自分を親友と同じように扱う. ...続きを確認する

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