やっぱり睡眠不足はネガティブにさせるよね？

         

また睡眠不足がほとんど全てのメンタルヘルス診断に含まれてる事も分かっている。 睡眠不足後のポジティブな感情の低下がどれぐらい続くかは本研究

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