産業医が教える､心が揺らぎやすい人の自己肯定感を高める｢正しい頑張り方｣6つ

         

このように、メンタルヘルスの不調に陥りやすい人は、「頑張り屋さん」であることが多いと言えます。 次のページ「頑張る＝全力でやりきる」と

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