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「飲酒・やけ食い・買い物」でのストレス解消は逆効果だ

   

         

真面目な人はメンタルヘルス不調になりやすい イライラを感じると、自分に対して怒りをぶつける人もいます。どういった場合にそれが起こるのでしょうか。

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