感情を押し殺すのがメンタルヘルスに悪い理由

         

感情を表に出さず、心の内に秘めていた方が傷付かずに済むと言うけれど、自分の気持ちをさらけ出すのは心身の健康を維持する上で非常に重要。実際に、感情

感情を表に出さず、心の内に秘めていた方が傷付かずに済むと言うけれど、自分の気持ちをさらけ出すのは心身の健康を維持する上で非常に重要。実際に、感情 ...続きを確認する

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