「 原因 」 一覧
-
-
チバソム 無料のオンラインウェルネスクラス＆トークを提供
腸とメンタルヘルスの関係について学ぶウェビナーです。腸の不調を引き起こす原因や気分への影響、そして、食事内容、ハーブサプリメント、 …
-
-
カニエ・ウェストと”スーパーパワー” 著名人のメンタルヘルス
これに伴って注目が集まっているのは、その暴走の原因と疑われる彼のメンタル・ヘルスだ。正確には「再び」、そして「真面目に」注目が集まって …
-
-
メーガン妃、誤った報道に英国王室が「ノーコメント」を貫くことに「イライラ」していた
… がついには「激しい感情的苦痛とメンタルヘルスにダメージを起こす原因になった」という。 また、「メーガン妃の友人たちはこのような状態にある彼女を見たことが …
-
-
睡眠障害やうつを克服する「ストレス対処3つのステップ」
鬱や不安症の原因にもつながるストレスを溜めないために、最低限知っておきたいメンタルヘルスの基礎知識を櫻本さんに聞いた。 櫻本真理さん｜株式会社cotree、 …
-
-
自由度大きいほどストレス少なく
不自由さがストレスの原因となりますから、今まで以上にメンタルヘルスケアに注意を払いたいところです。外出自粛は働く人たちにどのような影響をもたらしている …
-
-
自律神経を整えるのはどっち？｜精神的な疲労が溜まったら、運動で解消、食事で解消？【不摂生でも …
なぜなら、メンタルヘルスの不調は「腸内環境」に原因があることが多いのです。 私の便秘外来には、毎日多くの患者さんがやってきます。こうした患者さんの中に …
-
-
都会暮らしはうつ病や不安障害のリスクを高める一方でメンタルヘルスにメリットも与える
都会暮らしによってうつ病や不安障害のリスクが高くなることは広く知られており、「都市生活はうつ病の原因となる物質にあふれている」という研究結果も発表され …